Tinklaraštis
„Neturiu laiko sau“ kartojame taip dažnai, kad patys tuo patikime. Sudėjome 60 minučių vakaro ritualą iš šešių paprastų žingsnių: nuo sauso masažo ir magnio vonios iki galvos odos masažo ir poilsio akims.
Burnos juostelės, kivi prieš miegą, žiedai, skaičiuojantys REM fazes. Peržiūrėjome, ką apie madingiausią miego trendą sako miego medicinos gydytojai ir tyrimai. Kai kas veikia. Kai kas ne. O viena iš rizikų skamba ironiškai.
ALAUSHU® purškiamas magnis odai pelnė ENBA Excellence ženklą ir pateko į oficialią 2026 metų European Natural Beauty Awards žiuri atranką. Pasakojame, kas tai per apdovanojimai ir ką šis įvertinimas reiškia mums.
Jei bandėte užsisakyti mūsų produktų iš kitos Europos šalies ir pamatėte, kad jūsų šalies sąraše...
Sužinokite, kada naudoti purškiamą magnį odai, kuo jis skiriasi nuo kūno kremo su magnio druskomis ir kaip šiuos produktus derinti tarpusavyje. Aptariame naudojimą po treniruotės, pirties ar prieš miegą, dažniausias klaidas ir būdus sumažinti dilgčiojimo pojūtį.
Kartais laikas sau prasideda nuo kelių minučių prieš dušą. Atraskite sauso kūno masažo ritualą ir išsirinkite sau tinkamiausią kūno šepetį.
